Ons vak is het opstellen en realiseren van beweeg- en behandelprogramma's die het ziekteverzuim helpen te verlagen en de productiviteit van werknemers vergroten. Voor ieder type organisatie is er een oplossing op maat.Wanneer je een intake bij een personal trainer hebt weet dan zeker dat er een opbouw zit in trainingen. Vraag bijvoorbeeld naar een stappenplan waarin staat wat de aandachtspunten zijn en waarom hij/zij kiest voor deze methode. Ga niet blind voor een personal trainer met de meest spectaculaire oefeneningen dit is niet altijd garantie voor resultaat bovendien zijn spectaculaire oefeningen zoals squatten op een bal ook nog eens levensgevaarlijk. Ga voor eenvoud, dit geeft bij ons de beste resultaten.
