Bedrijven

Oplossingen voor bedrijvenOns vak is het opstellen en realiseren van beweeg- en behandelprogramma's die het ziekteverzuim helpen te verlagen en de productiviteit van werknemers vergroten. Voor ieder type organisatie is er een oplossing op maat.

Eet je fruit 30 min voor je maaltijd

Eet je fruit 30 min voor je maaltijd en nooit direct voor of na het eten, dit komt je spijsvertering niet ten goede en veroorzaakt winderigheid.

cliënten over perfectfit

Irma

Irma

In December 2008 ben ik begonnen met trainen met PerfectFit. In eerste instantie gewoon als nieuwe impuls na al jaren op dezelfde manier trainen. Ik boekte allang geen resultaat meer, dus het was tijd voor verandering. Toen ik begon met trainen met PerfectFit, ging het ineens hard. Ik was veel...
Lees verder
Werknemer reclassering Nederland

Werknemer reclassering Nederland

Na jaren van KANS (voorheen RSI) klachten, een langdurige nasleep van een mislukte voetoperatie en begin vorig jaar een ongeval (een aantal dagen niet kunnen lopen en daarna enkele weken met een rollator moeten lopen), ben ik bij Perfect-Fit terechtgekomen. Na een aantal sportsessies met PerfectFit...
Lees verder
Rolanda

Rolanda

PERFECTFIT, SUPER!!!!! DE personal trainer,ECHT LUXE!!!!! Met PerfectFit,als sport trainer, heb ik alle keren, ECHT GESPORT!!! De aandacht, die hij je geeft, is echt fijn, de tips over, waar je mee bezig bent, met welke spieren, enz... ook de informatie, over gezonde voeding, is ECHT nuttig, en...
Lees verder

Onze trainingstips

Onze trainingstips